冬季是狐臭治疗的最佳时机，此时的大汗腺处于收缩状态，手术切除比较彻底，但同时也给狐臭的保健带来了一定的麻烦。
秋冬季节，天气逐渐变冷，这下，狐臭患者以为可以松一口气了，因为有笨重的衣物作掩护，厚厚的衣物对于狐臭患者来说是一道很自然的屏障，因为厚衣物对于狐臭的味道的遮掩是很有用的，很多狐臭患者认为可以轻松的过完这个时期，殊不知，威胁正在悄悄逼近。
由于天气比较寒冷，人们穿的比较多，秋冬季人们洗澡的数量减少，活动量减少，衣物的换洗频率减少，所导致的弊端就是，衣物腋窝部位不清洁，患病部位的排泄物时常存在于衣物的同一位置，不干净也不利于排泄的通畅，时间一长就会加重狐臭的症状。因此，即使在冬季，也应该加大对衣物的清洗频率。
天气寒冷，人们的活动会相应的减少，又因为临近春节，因此聚餐很多，火锅是一个很不错的选择，但是火锅的发热量很高，如果是麻辣的火锅再加上过度的饮酒，这些不正确的饮食习惯都是治疗狐臭以及狐臭保健的死穴。导致以前的治疗全部作废，来年的夏季会发现自己身上的异味比以前更重。
冬季，没有一些含水量大的水果，因此，在冬季应该以素食，清淡食物为主。
注意正确的饮食习惯，不能因为有厚重的衣物做遮掩就放弃或者消极的对待狐臭，同时保持乐观向上的心态，做好狐臭的保健工作，趁着冬季大汗腺处于收缩期，打一场狐臭治疗的翻身仗。
